最近具現化が早くて。
昨日から今日にかけて、心の中で他人へのダメ出しをし続けていた。
しかも先入観込みで。
「あー多分、なにやってもダメだな、あの人」
これはいかん。と思いつつも止まらない。
「あの人、たぶん使えないな。
あたし、なんで採用OKしちゃったんだろ」
自分で採用の決定をしたくせに。
その自分の判断にも後悔しまくって。
実際に一緒に働いてもいないのに。
そんなタイミングで、仕事のうっかりミスをおこしてしまう。
しかも、売上にダメージを与えるミス。
起因が自分のケアレスミスなだけに、
自分を責めるしかない。
速やかにしかるべき謝罪をして、
もう同じ失敗はしないよう再発防止策を取ったけれど。
そういえば、昨日からずっと、
思考が 事象を見ず、妄想を見て歪んでいたな。
と気づく。
他人にダメ出ししている間、
自分もめっちゃ不愉快だったじゃん。
ずっと気分悪かったじゃん。
自分の心が発した感情は、具現化するんだよ。
知ってたじゃん。
ちなみに。
こういった失敗の場合、わたしは自分をとことん責めてしまう。
とにかく関係者に申し訳なくて。
後悔に苛まれて、
自分の存在価値が0になった気分にさえ、なる。
このケースは何度か経験がある。
自分は「くよくよする気質」で、
これは自分でもどうにかしたいと、ずっと思っていた。
・・・ここで、さらに気づく。
くよくよする気質?
自分自身すら、「想」の発する「思い込み」で
歪んで見えている可能性はないか?
どうにかしたい?
今ここにいるありのままの自分を受容していない、ということか?
今、気持ちが辛いのは、
自分の存在を、価値を、自分が認めていないことではないのか?
これが、次の課題なのかもしれない。